Séance Corps et Énergie
Écoute, travail corporel, reboutement et approche énergétique, selon ce que la personne amène.
L’équipe · Nicolas Sosson
Reboutement et énergétique · NICOLÂMES
Nicolas Sosson
Je reçois au centre ÕRA, à Ifs aux portes de Caen. Reboutement, travail des tissus et approche énergétique, dans un cadre de bien-être.
- Au centre
- sur rendez-vous
- Durée
- 30 min ou 1 h
- À partir de
- 40 €
Bâtisseur, puis praticien
Je suis bâtisseur depuis toujours. Pendant plus de vingt ans, j’ai construit des maisons, développé une entreprise et mené des équipes. Avec le temps, j’ai compris qu’on pouvait aussi aider quelqu’un à se reconstruire de l’intérieur.
Il y a environ cinq ans, j’ai commencé un chemin de recherche personnelle : le corps, la respiration, l’énergétique, les émotions, la force du collectif. NICOLÂMES est né de là.
Mon approche est globale. Je ne sépare pas le corps des émotions, et je n’applique pas le même protocole à tout le monde : j’écoute la personne, son corps, son histoire, et ce qui se présente le jour de la séance.
Mon rôle est de proposer un espace cadré et respectueux, où la personne reste actrice de ce qui se passe.
Ce que je pratique
ReboutementApproche énergétiqueMagnétismeTravail des fascias
Formations
- DiplômeÉcoute Holistique Sensitive
- ReboutementFormation en reboutement
- RespirationBreathwork, avec Eli, Alchimie
- CollectifMen’s Work, avec Chris Aud
Je fais aussi vivre des séances de Breathwork et des bains froids. Pour ces deux pratiques, un questionnaire de santé et un consentement écrit précèdent la participation, et les contre-indications sont données avant.
Comment se passe une séance
La personne reste actrice du début à la fin. Je demande toujours son accord, et elle peut faire interrompre ou adapter le travail à tout moment.
L’accueil
Un temps d’écoute pour comprendre la demande, le contexte et les éventuelles contre-indications.
L’observation
Je regarde le corps dans son ensemble, les tensions et les zones qui ne bougent plus. Je n’établis aucun diagnostic médical.
Le travail
Reboutement, mobilisations douces, travail des muscles, des tissus et des fascias, magnétisme et approche énergétique, selon ce que la séance demande.
Le retour au calme
Un temps d’échange pour partager les ressentis. Si besoin, je transmets deux ou trois repères simples d’écoute corporelle.
Qui je reçois
J’accueille des adultes, femmes et hommes. Souvent des personnes actives : sportifs, artisans, entrepreneurs, dirigeants. Des gens dont le corps encaisse, et qui s’en aperçoivent tard.
Je reçois aussi celles et ceux qui veulent simplement reprendre contact avec leur corps, sans motif particulier.
Ce que mes séances ne sont pas
Mes séances relèvent du bien-être. Elles ne remplacent jamais un avis, un diagnostic, un traitement ni un suivi médical ou paramédical. Je ne demande jamais d’interrompre un traitement.
Je reporte ou je refuse une séance, et j’oriente vers un professionnel de santé, en cas de traumatisme récent, de suspicion de fracture ou de lésion grave, de douleur aiguë inexpliquée, de fièvre, d’inflammation importante, de troubles neurologiques nouveaux, ou lorsque la situation dépasse mon champ de pratique. Grossesse, chirurgie récente, maladie grave, traitement anticoagulant : ces situations demandent des précautions et, selon le cas, l’accord du médecin.
Mes séances
Séance express ciblée
Une séance courte, centrée sur une zone de tension ou une gêne précise, lorsque la situation relève de mon champ de pratique.
Prendre rendez-vous avec moi
Je reçois au centre ÕRA, 6 bis rue Anton Tchekhov à Ifs, sur rendez-vous. Je suis indépendant et accueilli au centre : la réservation passe par l’agenda Planity du centre, ou directement avec moi au 06 12 85 36 47. Vous pouvez aussi m’écrire.